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El trabajo corporal es una de las áreas más básicas e importantes en psicoterapia. La lectura corporal, es decir ser capaz de “leer” el mensaje del paciente (y de uno mismo) es básico para comprender y mirar a la persona, para ver dónde se apoya, dónde se debilita, cuál es el tema, cómo lo afronta. Y esto es así, porque el lenguaje corporal es más sincero, más auténtico, tenemos menos control sobre él que con el contenido verbal, el cuál adulteramos y adaptamos a nuestras defensas y filtros, para resguardarnos del otro, manipular, etc.
Pero a parte de la lectura corporal, el trabajo corporal proporciona unas herramientas muy útiles para sensibilizar a la persona, aumentar la toma de conciencia, movilizar, potenciar el contacto,… Ya que a través del cuerpo se entra también en los conflictos y heridas personales que la persona ha ido “cargando” en sí misma, y por supuesto en su cuerpo; y que, según los bioenergéticos, se manifiestan a través de tensiones corporales. Así, se pueden trabajar asuntos a través del cuerpo, que de otra manera serían difícilmente indetectables o trabajables por la persona. Otra ventaja de este trabajo, es que de forma relativamente rápida, se puede llegar al núcleo de la herida y empezar un proceso de curación.

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Es la corriente de Psicoterapia Humanista y Experiencial más difundida en nuestro país y la mayoría de países. Se origino en la década de los 50, de manos de Fritz y Laura Perls. Tiene influencias de otras corrientes y autores: Psicoanálisis, Terapia Reichiana, Jung, Psicodrama, Budismo,..

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