|
Una seleccion con los mejores cursos de psicologia y crecimiento personal en Valencia |
Comunicacion empáticaUna persona socialmente hábil sabe adaptar su comportamiento a las exigencias del contexto y reacciona adecuadamente en cada situación. El control de estas aptitudes ayuda a reducir la ansiedad. Hay algunas habilidades sociales son básicas. Ejem: saber comunicarse verbalmente (saber usar un lenguaje sencillo y adaptado a la persona con la que habla); dominar la comunicación no verbal (postura, mirada, gestos…); saber escuchar y dar feedback (devolver información a la persona que le ha hablado) y ser empático, es decir, capaz de ponerse en el lugar del otro.
Autoestima y desarrollo personalLa autoestima es un concepto muy utilizado en la actualidad, pero es posible que su significado no esté demasiado claro. En este taller se pretende dar una visión clara sobre lo que significa la autoestima y algunas nociones para mejorarla, porque tener una buena autoestima resulta imprescindible a la hora de relacionarnos con los demás. |
|
|